Dlaczego warto spróbować iść do psychiatry?
W naszym społeczeństwie wciąż dominuje myślenie, że do psychiatry „normalni” nie chodzą. To nieprawda! Psychiatra to ktoś, kto pomoże nam w trudnych, kryzysowych sytuacjach, np. jeśli cierpimy na bezsenność, anoreksję czy bulimię. Ale też gdy nie możemy przeboleć straty kogoś bliskiego. I coraz więcej osób to rozumie. Choć – by korzystać z porady psychiatry – trzeba odwagi. Przecież nie łatwo przyznać się do problemu, a jeszcze trudniej obcego prosić o pomoc. Ale ten specjalista dobrze to rozumie i będzie umiał z nami rozmawiać. Czasem wystarczy kilka wizyt, by zobaczyć cały problem w innym świetle i odbić się od dna. Konsultacji i wsparcia psychiatry często potrzebują też osoby, które mają poważne problemy zdrowotne. Większość chorób, zwłaszcza przewlekłych, może bowiem powodować – i zwykle powoduje – zmiany w psychice. Nie wahaj się również odwiedzić psychiatrę ze swoim dzieckiem. Wiele dzieci czy młodzieży cierpi na depresję i statystyki pokazują, że odsetek zachorowań na depresję w młodym wieku nieustannie wzrasta.
Pierwsza wizyta
To przede wszystkim rozmowa, do której warto się przygotować. Trzeba będzie opowiedzieć o sobie i o swoich problemach. Kiedy się zaczęły, czym się objawiają, czy wpływają np. na sen, łaknienie, pamięć. Lekarz z pewnością dostosuje pytania do problemu, który będzie starał się wspólnie z tobą rozwiązać. Pojawią się też pytania pozornie niezwiązane z twoimi kłopotami, ale dla lekarza odpowiedź na nie może odgrywać ogromną rolę. Nie zdziw się więc, gdy zapyta o dom rodzinny, dzieciństwo, wiek szkolny, dojrzewanie, życie zawodowe i osobiste. Czasem może poprosić też o rozmowę kogoś z twoich bliskich.
